Trilha para o parto

Amanhã completo 20 semanas e teremos chegado à metade da gestação. Como o tempo está voando já comecei a montar uma lista de músicas para ouvir no dia do parto (mesmo sabendo que não dá para planejar nada para o dia P).

Me indicaram uma banda chamada Sigur Rós. Estou gostando das músicas calminhas. Vai entrar na lista de músicas com certeza!

Como é gostoso sentir de novo um bebêzinho movendo-se dentro de mim!!!
:D

O assunto é repetido mas precisava vir aqui deixar registrado que estou transbordando de alegria e amor...

Como eu AMO estar grávida!

Pequenos e deliciosos movimentos!

Já estou sentindo nosso bebezinho se movimentar aqui dentro de mim!!!

Até o Ângelo já sentiu! Estávamos em Itajubá, em um hotel, era de noite e estávamos vendo TV deitados na cama. Comecei a sentir umas mexidinhas leves e perguntei ao Ângelo se ele queria tentar sentir também. E não é que ele sentiu!!! Ficou um tempão sentindo aquela pequena farra na minha barriga...

A primeira vez que senti alguma coisa que me fez ter certeza que era meu bebê, foi no dia 02/07 quando deitei de bruços, justamente para tentar sentir algum movimento (dica da Iza mulher do meu pai). E não é que noss@ filh@ deu um super pulo! Levei um susto!

Que delícia!!!!

Desacelerando

Com 16 semanas completadas, eu tenho sentido mais a atmosfera de aproximação do nosso segundo bebê. A sensação de aumento velocidade dos dias e das semanas é muito nítida se comparada com nossa primeira gestação.
Isso se deve a um conjunto de fatores, como a ansiedade reduzida em função da ótima experiência prévia, e também a nossa natural delineação do plano de parto. Temos muita convicção do nosso plano "A", descartando o desgaste de procurar um local com a nossa cara.

Mas ainda que prevaleça as maravilhosas memórias e experiências da chegada da Anita, temos absoluta consciência de que estamos vivendo um contexto completamente novo, repleto de desafios exclusivos, e que isso requer uma preparação própria, cheia de dedicação e foco.

Para ajudar nessa mentalização. demos início aos nossos encontros semanais com a Lucía e mais alguns casais grávidos. Essas horinhas da semana são muito agradáveis, pois nos desligam dos outros problemas cotidianos, propiciando foco na nossa gestação. Tudo isso vai nos harmonizando com a chegada do nosso segundo bebezinho, afinal já estamos quase na metade dessa jornada maravilhosa.

16 semanas

Minha barriguinha de 16 semanas! Eu estava achando tão pequena até tirar essa foto. E não é que ela está grandinha?

Parece que numa segunda gravidez as mudanças no corpo acontecem mais rápido que na primeira. Nessa, há um bom tem eu já estou sentindo os ligamentos da minha pelve amolecerem e se abrirem. Essa sensação é um pouco incômoda, me lembra a dor na virilha que sentia depois das minhas aulas de Jazz, onde meu professor nos colocava com as pernas abertas contra a parede e nos empurrava. O objetivo era aumentar nossa abertura, até chegar à abertura total (nunca consegui). É assim que sinto minha virilha algumas vezes ao dia. E também sinto uma dorzinha da sínfise púbica se abrindo.

Nessas horas que sinto essa dorzinha chata, eu ligo minhas músicas de dança do ventre e vou dançar! Nada como mexer essa região com movimentos redondos. Pode parecer contraditório, mas ficar parada sem movimentar a região por causa da dor só piora. O movimento alonga os ligamentos e dissipa a dor!

O lado bom desse alongamento antecipado é chegar no dia do parto com os ossos bem flexíveis (nas juntas). Para quem não sabe a pelve feminina é bem flexível e se abre muito na hora do parto.

Mudando de assunto, eu não sou vegetariana mas estou quase virando uma nessa gestação! Nossa, está difícil comer carne... E olha que eu estou com carência de vitamina B12. O normal não é a pessoa desejar o alimento que contém a vitamina que falta em seu corpo? Não é o meu caso.... Por isso estou tomando complemento.

Está cada dia pior, cada vez menos eu consigo comer carne... Eu sinto um gosto muito forte e horrível! Blergh! Eu não sentia esse gosto antes de engravidar... Será que alguma hora vou voltar ao normal??? Ou só depois que meu bebê nascer?
Enquanto não passa eu preciso de receitas vegetarianas bem gostosas!
Dicas por favor!!!

Vídeo do Ultra-som

Subimos o vídeo do ultra-som. :D
Será que vocês também vão conseguir ver o piruzinho??? Eu coloquei anotações no vídeo, prestem atenção quando aparecer uma moldura quadrada no vídeo. Se vc passar o mouse sobre ela vai ler meu comentário.

Assistam em full screen!

Foto do nosso amor!

Hoje completamos 13 semanas e fizemos um ultra-som para dar uma espiadinha no nosso querido bebê!

Como me emociona ver o pequeno ser que cresce dentro de mim...
Ainda não consigo sentí-lo (apesar de algumas vezes desconfiar que já sinto), então poder vê-lo por alguns minutos torna tudo mais real. É como se confirmasse que tem um bebê aqui comigo mesmo, um bebê que já se mexe, tem vontades, coça a cabeça, brinca com o cordão, pula e até parece se incomodar com o ultra-som ao desviar do foco que o médico tenta dar.
É uma pessoa, uma pessoinha! Emocionante!
Sinto que saio do ultra-som mais apaixonada por nosso bebê, rs.

Ele está perfeito e como uma mãe coruja já acho que é a coisinha mais linda desse mundo! Está medindo (da cabeça ao bumbum) 7,3 cm e o coração bate à 162 bpm. Temos um bebezão!

O médico já nos deu um palpite quanto ao sexo, mas frisou que é um palpite apenas. Segundo ele são grandes as chances de termos um menino! Estava lá o tempo todo durante o ultra-som o que parecia um pipi. Eu achei inconfundível e acredito que o palpite esteja certo. Mas só confirmaremos daqui dois meses, então até lá vamos apenas ficar imaginando como seria se fosse mesmo um menino.

A Anita particicpou novamente do US e algumas vezes apontou para a tela da TV e falou "Ói, nenê!". Ela não tem mais demonstrado ciúmes nem inseguranças e todo dia espontâneamente faz carinho e beija a minha barriga falando "Nenê!". Linda!

Vocês também querem ver o "nenê"?
Selecionei algumas imagens do vídeo do US para colocar aqui. (CLIQUE NA IMAGEM PARA AMPLIAR)

Nosso bebê! Nessa foto com as pernas e os bracinhos para cima.

Olha esse perfilzinho! Não é lindo?

Nosso bebê pegando no joelho.

No vídeo fica mais claro que parece ter um pintinho ali mesmo e que não é apenas uma coincidência essa imagem. Tentei capturar um dos momentos em que ele apareceu claramente.

A energia do parto

Estou retomando minhas leituras de grávida. Estou relendo um livro maravilhoso chamado "Quando o Corpo Consente" escrito a três por Marie Bertherat (grávida), Thérèse Bertherat (mãe da Marie e terapeuta) e Paula Brung (parteira).

O livro é lindo. Se a mulher que o lê se abrir para as verdades ditas ali ela poderá resgatar dentro de si toda a sabedoria, energia e força desconhecida que carrega uma gestante.

As palavras do livro têm um novo sentido agora. Já na introdução Thérèse Bertherat parece descrever exatamente o que senti e entendi no parto da minha primeira filha.

Vou transcrever o que ela fala sobre o momento do parto.

"Chamo isso de magia, por não achar outra palavra melhor. Uma energia que não tem forma nem cor perpassa a sala. Vinda de onde? De dentro da mulher que lá está dando à luz? Energia que, por um breve instante, é palpável. Um instante muito rápido. Algo de selvagem, grandioso, violento como a vida e a morte. Mesmo quem tem o couro duro não fica insensível. (...) tal força é quase intolerável para quem não estiver intimamente envolvido."

Até hoje lembro desse momento em que a energia fica palpável e envolve todos que estão presentes. É uma força inexplicável. Quem não está preparado se assusta mesmo! Tem medo, porque é um momento fora do controle de qualquer um, onde aquela energia penetra o ambiente com tudo, sem pedir autorização, mexendo com a pessoa em todos os sentidos: lembranças, crenças, valores, e por aí vai. É a vida em jogo ali na frente, a mulher se transformando e transformada numa mulher arcaica poderosa totalmente entregue. Aberta.



Difícil explicar isso para quem nunca presenciou, não viveu ou não foi permitido viver o parto plenamente, sem anestesia e/ou equipe médica interferindo no processo.
Meu sonho é poder ajudar outras mulheres a resgatarem a confiança nelas mesmas e se permitirem viver essa experiência plena. Não é por acaso que me tornei Doula.

Uau, mas dessa vez sou eu que vou eu passar por essa aventura maravilhosa de novo!!!
Gravidez nova, preparação nova!
Voltando às leituras de grávida, voltando aos encontros de grávidas.

Aqui em Campinas que eu conheço e recomendo o trabalho temos o Grupo de Parto Alternativo do CAISM, o Espaço Dar à Luz (da minha queridíssima Doula e mestra Lucía) e o Grupo Samaúma.

Primeiras fotos da barriguinha!

Conseguimos finalmente tirar algumas fotos para registar a evolução da nossa gravidez. Não dá para dizer que é uma senhora barriga de grávida mas já é uma barriguinha que está surgindo sim senhor! E não, não estou estufando a barriga, rs, dessa vez ela está surgindo mais cedo como era de se esperar. Estamos com 10 semanas e muitos felizes!

A Anita participou das fotos como uma irmã exemplar, deu beijos, abraços e fez carinho na barriga da mamãe.

Ela já passou por uma fase de muita insegurança e ciúmes da gravidez mas agora já está sabendo lidar melhor com a ideia de nos dividir com outro alguém.

Minha segunda gravidez tem sido ótima! A experiência tão positiva da gestação e parto da Anita junto com o fato de ser Doula, me deixa mais segura e serena dessa vez.
Mas ao mesmo tempo que é bom a experiência, sinto falta daquela sensação de encantamento com qualquer coisinha de bebê que encontrava nas lojas. Hoje, ao passear, vejo os produtos com outros olhos, sei o que é útil e o que não é, as marcas boas e as ruins, então acabo olhando e passando reto por vários produtos de bebê ou mal percebo a existência deles.

Na primeira vez qualquer fralda no supermercado me tirava suspiros ao imaginar meu bebê usando alguma daquelas mil marcas. Gastava um bom tempo olhando, analisando, sonhando e sentindo o cheirinho de cada uma...
Agora já sabemos que apenas duas ou três marcas prestam, o perfume forte na fralda incomoda o bebê e as fraldas boas são caríssimas, o resto é resto e não compensa nem comprar em situação de emergência.

Como essa gravidez é uma gravidez mais consciente em todos os aspectos, dessa vez vamos colaborar com a natureza. Eu e o Ângelo sentimos um peso muito grande quando contabilizamos o TANTO de fraldas que jogamos no lixo a cada dia... Não dá para manter esse consumo absurdo de fraldas nessa segunda gravidez...
Uma solução saudável para o bebê e para a natureza são as fraldas de pano.
Lindas, reutilizáveis, econômicas, anti-alérgicas e não poluem a natureza!


Vale a pena o investimento.
Para quem quer comprar: Baby Slings
Para quem quer fazer: Como fazer fraldas de pano modernas

Fica aí inclusive uma dica para quem quiser nos presentear! hehe ;)

9 semanas

Uma das coisas boas da gestação é que o tempo dá uma leve desacelerada.
Os dias que normalmente correm e nem sinto passar, passam a ter um ritmo mais lento e gostoso. Isso porque o tempo para nós gestantes passa a ser contado em semanas corridas. Cada semana é especial, curtida a cada dia que passa e cada dia que passa nos aproxima da próxima assim como do que ela nos reserva em novidades.

"Nessa semana o coração do seu bebê vai começar a bater" ou "Nessa semana o embrião passa a ser chamado de feto e a parte mais crítica do desenvolvimento já terminou." ou "A partir dessa semana você poderá sentir os movimentos do seu bebê".

E vamos vivendo cada semana e esperando pelos importantes acontecimentos da próxima.
Veja bem, das semanas e não dos meses! Os meses passam a ser consequência das semanas que passam. Por isso nunca pergunte para uma grávida com quantos meses ela está, certamente ela não saberá de cara e vai demorar para te responder até que tenha terminado as contas.

Eu nunca sabia direito com quantos meses estava na gestação da Anita... "30 semanas dividido por 4 dão 7 meses e 2 semanas fingindo que os meses têm 4 semanas exatas. Então não são 7 meses e duas semanas exatamente... tá, mas o que eu faço com essa aproximação? Eu tô no meio do 7° mês? ou entrei há pouco no 7° mês? Meses lunares? Meses do nosso calendário??? Eu falo o mês fechado e ignoro as semanas? Minhas queridas semanas??? Ahhhhh!!!!"
Lembro das minhas conversas com outras gestantes onde nós tentávamos chegar a uma conclusão, se nós falávamos o meses pelo calendário lunar ou não, já que as pessoas que estão de fora sempre questionam nossas contas.

Voltando ao tempo, o fim da gestação é demais! O tempo praticamente para, se arrasta e passa a ser contado em dias, longos dias "Não, ainda não nasceu! Eu só estou com 38 semanas e 3 dias". E durante o trabalho de parto contamos as horas (se é que dá para contar), os minutos "Foram 25 minutos com a Anita coroada até ela nascer!!!".

É muito gostoso tudo isso, eu realmente precisava de algo para dar uma paradinha no mundo, porque ele estava rápido demais ultimamente.

Só para fechar, estamos com 9 semanas! E nessa semana nosso bebê já está se movimentando embora eu ainda não possa sentir.


Minha barriga está apontando! Ontem tentamos tirar algumas fotos mas a Anitinha acordou muito chorosa e precisando de muita atenção e o projeto fotos precisou ser adiado. Quem sabe hoje conseguimos e amanhã já posto fotos para vocês!

Ah, estamos muito felizes com as visitas e comentários em nosso blog!
Vocês são muito queridos!